Über mich

Diesen Satz sage ich oft.
Weil er Mut macht.
Weil er wahr ist.
Auch, weil ich weiß, wovon ich spreche.

Als hochsensibles Kind – Jahrgang 1980 – hatte ich meine Feinfühligkeit verdrängt.
Aus Selbstschutz.

Als erwachsene Frau folgten auf Abitur und Studium meine Jahre als Produktmanagerin in der Musikbranche:

Nach Außen ein erfolgreiches und aufregendes Leben.
Nur hatte ich mir selbst zu viel abverlangt – zu Lange wider meine Natur gelebt.
Bis eines Tages nichts mehr ging.
Gar nichts mehr.

Panikattacken.
Schlaflosigkeit.
Überforderung.

Monatelang.
Burn Out.

Monate, die mich derart aus meiner Komfortzone geschubst haben.
Oft wollte ich aufgeben. Hinschmeissen.

Ich hatte keine Idee, was nun werden sollte.
Was ich eigentlich wirklich brauche –
auch, um da wieder “rauszukommen”.
Um mein Leben so zu leben, dass es mir taugt. Dass es Sinn gibt. Freude macht. 

Doch hinter all dem Schmerz, da lag sie:
So eine “innwandige Ruhe” – wie Gerhard Polt sagen würde.
Dieses ganz stille, ganz tiefe Wissen und Spüren:
“Das passt schon. Mach weiter!”

Große Schockmomente im Leben sind wie Nussknacker: 
Sie brechen uns auf.
Gestauter Schmerz drückt sich nach oben.

Und da!
Da – unter all dem dunklen Firlefanz an Ängsten und Sorgen – da funkelt’s!
Innendrin:

Da bist Du – ohne all die Konditionierungen.
Das liegt dahinter – hinter’m Schmerz:
Dein “echtes Du”.

Also blieb ich dran …

“Alles, was Du für ein erfülltes Leben brauchst, ist bereits in Dir.
Leg es wieder frei.”

Ich hab gelernt und studiert.
Verinnerlicht. 
Mich intensiv mit Themen Kommunikation, Psychologie, Körpertherapie, Selbstfindung & Nachhaltigkeit beschäftigt.

Einen Auszug meiner Ausbildungen findest Du hier:

. Sofia Fenner’s Thai Massage Practicioner, Sahaja Akademie für Thai Massage, München (2013 & 2015)
. Krishnatakis’ Thai massage – the sacred dance, Sunshine House, Griechenland (2013 & 2014)
. Readingtechniken Thetahealing, Tierkommunikation, Schulung der Wahrnehmung, Energiearbeit (2011 – 2015), München & Berlin
. David Lutt’s Osteothai für den Rücken (Osteopathie & Thai Massage 2015)
. YogaAlliance zertifizierte Yogalehrerin bei Sanjeev Bhanots Yogalife Foundation, Indien (2014)
. persönliche Assistenz und Konzeption für Sanjeev Bhanots Antastha Yoga, Europe (2014 / 2015)
. Dirk Bennewitzs Yin Yoga Teacher Training, Hamburg (2014)
. Kommunikationstechniken Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg und Virtue Project, Schweiz (2014)
. Rosemary Wallace’s Integrated CranioSacral Biodynamics (2016)
. Thai massage – Kurs-Assistenz (Sahaja Akademie 2015 & Krishnatakis’ Sunshinehouse 2016)
. Felicity Joy’s Thai Abdominal Massage – Advanced Intensive, Griechenland (2017)
. Hormonwissen & Zyklusarbeit Menstrual Awareness nach Marta Mezzino / Red School UK (2017, 2018)
. Naturkosmetik, Ernährungslehren, Familienaufstellung, Hochsensibilität, ätherische Öle (2015-2019)
. Prüfung zur Sachkundigen für freiverkäufliche Arzneimittel, München (2019)
. Konzeption, Marketing und Corporate Design für Unternehmen (seit 2019)
. Studium zur Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (2020 laufend)

“Ein Weib ist eine Frau, die sich hat.”

Viel hat sich die letzten 10 Jahre in mir verändert.
Ich habe meinen Körper von 30 Kilo Materie und mich von unzähligen Ängsten befreit.
Die untrügliche Kompassnadel für meinen Weg – und meine Arbeit – war und ist meine Intuition.

Ich zeig Dir mit all dem, was ich selbst erlebt und durchlebt habe, wie auch Du Krisen meisterst. 
Kleine und Große.

… Mit all den Werkzeugen, die sich wirklich bewährt haben.
… Mit all meiner Spürigkeit. 
… Mit all dem, wie und wer ich bin.

Meine Arbeit wirkt, weil gelernte Techniken und Methoden durch diese Spürigkeit wirklich passend werden:
Individuell. Für Dich. 
Und Spaß macht es auch.

Wie? In meinen Videos zeig ich es Dir.

“In meiner Arbeit schaffe ich vor allem Eines: Rückverbindung.”

Du hast das Gefühl Dich nicht mehr richtig zu spüren?
Fühlst Dich verwirrt?
Unzufrieden?
Orientierungslos?
So, als ob einfach etwas fehlt?

Ich zeige Dir, wie Du wieder heimkommst. 

Zu Dir selbst.
Zu Deinem Körper und Deinem G’spür.
Zu Deiner Kraft als Weib.
Zu den Menschen, die Dir wichtig sind:
Kindern, Freunden und Kollegen.
Natürlich auch zu dem Mannsbild an Deiner Seite.

Für ein soviel leichteres, glücklicheres und zufriedeneres Leben.
Mit Dir Selbst und mit den Menschen, die mit Dir sein dürfen.
Für ein Leben, das fetzt.

Weil WeibSein fetzt! Und MannsbildSein eben auch.

Du willst mehr erfahren? Kontaktiere mich.

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